Сравнение продуктов

Белая фасоль

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Белая фасоль Бобовые
Пищевая ценность
Калорийность 333 ккал
Белки 23,4 г
Жиры 0,9 г
Углеводы 60,3 г
Насыщенные жиры 0,2 г
Сахар 2,1 г
Клетчатка 15,2 г
Вода 11,3 г
Минералы
Натрий 16 мг
Калий 1 795 мг
Кальций 240 мг
Магний 190 мг
Железо 10,4 мг
Цинк 3,7 мг
Витамины
Витамин C 0,0 мг
Витамин A 0 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,21 мг
Витамин B6 0,32 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.