Сравнение продуктов

Базилик

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Базилик Овощи и зелень
Пищевая ценность
Калорийность 23 ккал
Белки 3,2 г
Жиры 0,6 г
Углеводы 2,7 г
Насыщенные жиры 0,0 г
Сахар 0,3 г
Клетчатка 1,6 г
Вода 92,1 г
Минералы
Натрий 4 мг
Калий 295 мг
Кальций 177 мг
Магний 64 мг
Железо 3,2 мг
Цинк 0,8 мг
Витамины
Витамин C 18,0 мг
Витамин A 264 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,80 мг
Витамин B6 0,16 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.