Сравнение продуктов

Апельсин · Виноград зелёный

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Апельсин Фрукты и ягоды ×	Виноград зелёный Фрукты и ягоды ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	47 ккал	72 ккал	25 ккал
Белки	0,9 г	0,9 г	0,0 г
Жиры	0,2 г	0,2 г	0,1 г
Углеводы	11,8 г	18,6 г	6,8 г
Клетчатка	2,0 г	—	—
Вода	86,7 г	79,9 г	6,8 г
Минералы
Натрий	9 мг	3 мг	6 мг
Калий	166 мг	218 мг	52 мг
Кальций	43 мг	10 мг	33 мг
Магний	11 мг	7 мг	4 мг
Железо	0,3 мг	0,2 мг	0,1 мг
Цинк	0,1 мг	0,0 мг	0,1 мг
Витамины
Витамин C	59,1 мг	3,0 мг	56,1 мг
Витамин B6	0,08 мг	—	—

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.