Сравнение продуктов

Стручковая фасоль

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Стручковая фасоль Овощи и зелень
Пищевая ценность
Калорийность 34 ккал
Белки 2,0 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 7,4 г
Клетчатка 3,0 г
Вода 89,7 г
Минералы
Натрий 0 мг
Калий 290 мг
Кальций 40 мг
Магний 28 мг
Железо 0,7 мг
Цинк 0,3 мг
Витамины
Витамин B6 0,12 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.