Сравнение продуктов
Оливковое масло · Льняное масло
Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».
Порция
Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него
| Показатель, на 100 г | Оливковое масло Масла и жиры × | Льняное масло Масла и жиры × | Разница |
|---|---|---|---|
| Пищевая ценность | |||
| Калорийность | 884 ккал | 884 ккал | 0 ккал |
| Белки | 0,0 г | 0,1 г | 0,1 г |
| Жиры | 100,0 г | 100,0 г | 0,0 г |
| Углеводы | 0,0 г | 0,0 г | 0,0 г |
| Насыщенные жиры | 13,8 г | 9,0 г | 4,8 г |
| Сахар | 0,0 г | 0,0 г | 0,0 г |
| Клетчатка | 0,0 г | 0,0 г | 0,0 г |
| Вода | 0,0 г | 0,1 г | 0,1 г |
| Минералы | |||
| Натрий | 2 мг | 0 мг | 2 мг |
| Калий | 1 мг | 0 мг | 1 мг |
| Кальций | 1 мг | 1 мг | 0 мг |
| Магний | 0 мг | 0 мг | 0 мг |
| Железо | 0,6 мг | 0,0 мг | 0,6 мг |
| Цинк | 0,0 мг | 0,1 мг | 0,1 мг |
| Витамины | |||
| Витамин C | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,0 мг |
| Витамин A | 0 мкг | 0 мкг | 0 мкг |
| Витамин D | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,0 мкг |
| Витамин E | 14,35 мг | 0,47 мг | 13,88 мг |
| Витамин B6 | 0,00 мг | 0,00 мг | 0,00 мг |
| Витамин B12 | 0,00 мкг | 0,00 мкг | 0,00 мкг |
Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.