Сравнение продуктов

Нектарин

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Нектарин Фрукты и ягоды
Пищевая ценность
Калорийность 39 ккал
Белки 1,1 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 9,2 г
Насыщенные жиры 0,0 г
Клетчатка 1,5 г
Вода 89,0 г
Минералы
Натрий 13 мг
Калий 131 мг
Кальций 2 мг
Магний 9 мг
Железо 0,3 мг
Цинк 0,2 мг
Витамины
Витамин C 2,9 мг
Витамин A 21 мкг
Витамин E 0,61 мг
Витамин B6 0,03 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.