Сравнение продуктов

Инжир сушёный

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Инжир сушёный Фрукты и ягоды
Пищевая ценность
Калорийность 249 ккал
Белки 3,3 г
Жиры 0,9 г
Углеводы 63,9 г
Клетчатка 9,8 г
Вода 30,0 г
Минералы
Натрий 10 мг
Калий 680 мг
Кальций 162 мг
Магний 68 мг
Железо 2,0 мг
Цинк 0,7 мг
Витамины
Витамин C 1,2 мг
Витамин A 0 мкг
Витамин E 0,36 мг
Витамин B6 0,11 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.